この年末年始、思えば家族でどこかに行くことはほとんどなかった。唯一のおでかけは1日の夜にドン・キホーテに行ったくらい。それ以外はほとんどずっと家で生活している毎日。お正月休みが始まる前はヒマになるかと思ったけど、私は私で普段出来ないことや手帳いじりをずっとしていて楽しいお正月休暇になったのでとても良かったと思います。
今日は来年？年末の自分に向けて「年末年始はこう過ごした方がいいよ」というアドバイスをしようと思います。
１、早起きをする
今年のお正月は意識的に早起きをしました。お正月休みまで早起きをするなんて・・・と思いましたが、これが大正解！旦那は朝8時とか9時近くまで子どもと一緒に寝ているので3時間くらい1人の時間をもつことに成功しました。どうしても長期休みになると家族との距離が近くなってしまうのでこの「1人になる」という時間を持つものはすごく大事。
２、散歩をする
子どもと旦那が起きてきたら「ママが帰ってくるのと⚪︎⚪︎（子ども）がご飯食べるの、どっちが早いか競争しよう」と行って散歩に行く。散歩といっても町内をぐるっと一周回るくらい。15分程度の散歩。
お正月休みの最初に散歩をしなかった日があるんだけど、一日の歩数が2000歩を切ってしまい、これはまずい！と寒くても散歩をするように。これで仕事をしている時と同じくらいの歩数になりました。
３、昼寝をする
昼寝はもう生活の一部なのでお正月休みはほとんど関係ないけれど。昼寝をしてパワーチャージ。
４、自分のやりたいことをやる
私の場合はリボン制作。リボンを一日1個作らないと「時間あったのにリボン作らなかったな」と思ってしまうのでなんとか毎日作りました。この「時間あったのに⚪︎⚪︎しなかった」というのが地味にメンタルにくるので「やれば良かった」と思いそうなものは意識的にやりました。そこまで「やりたい！」と思わずともやれば「良かった」と思えるのでやった方が良いと思いました。
年末年始は1人の時間・趣味の時間がたくさん取れていいリフレッシュになりました。また今年も一年がんばるぞ〜！
