2022年1月からここまで5ヶ月半を振り返って
良かったこと
- 耳読が生活に馴染んできたこと
- ホットクックを導入したこと
- 投資を始めたこと
- 早起きが出来るようになったこと
- Wish部をまた始めたこと
嬉しかったこと
- 休みの日にいろんなところに連れて行ってもらっていろんな体験をしたこと
- うつが少しづつ良くなったこと
- 自分の時間が持てるようになったこと
感謝したいこと
- 実家の両親…いつも私と子どものことを気遣ってくれる。お野菜がいっぱい詰まった小包を送ってくれてありがとう
- 旦那…毎日お仕事頑張ってくれてありがとう、子をみてくれてありがとう
- 自分…辛いこともいろいろあったけど乗り越えて毎日生きてきてくれて、ありがとう
2022年後半 勝手にマイベスト３！
✔️ヘルシオ・ホットクックで毎日美味しい料理を作った！
✔️朝活を毎日続けられてやりたいことを諦めない自分になった！
✔️うつが消えた！長かったね・・・！よく頑張った！
このワークは『やる気に頼らず「すぐやる人」になる３７のコツ』の著者、大平信孝さんのメールマガジンで「行動イノベーションNEXT ネクストステージを目指す！行動のヒント」というテーマで配信されたメールマガジンの中にあった７月からの残り半年を
「よりよい流れ」にするためのワークです。
大平さん、いつもありがとうございます！
